11 juin 2014 à 22:08
Week-end intégration 25/07/14
WEEK END
de
DEBUT DE SAISON
Vendredi 25 juillet
-
Arrivé de l'équipe du Nord 18H
-
montage du camp à Dolo (au terrain de foot)
-
19H30 Festilacs (soirée concert a Jugon)
Samedi 26 juillet
-
10H Réveil musculaire (étirement + 20 min de footing)
-
10H30 Petit déjeuner
-
11H Temps libre (douche/ ballade...)
-
13H Déjeuner
-
14H-16H Découverte des jeux bretons (Molky, Palet,...)
-
16H-19H Match Amical ( Bretagne / Nord-Pas de calais)
-
19H30 Apéro / Barbecue
Dimanche 27 juillet
-
9H30 Réveil musculaire (marche rapide)
-
10H Petit déjeuner devant la rivière
-
10H30 Course d'orientation (A la découverte de Jugon les Lacs)
-
11H30 Apéro – Sandwich aux bord du lacs
-
12H30 Retour à Dolo
-
12H45 Démontage du camps et départ
Important : prévenez Jérôme de votre
présence ou non.
Commentaires